“抛开焦虑,零负担就业!”11月29日上午10时,在图书馆门前,js345线路检测入口高级心理咨询师胡子英老师为毕业班学生做了一次以“抛开焦虑,轻装上路”为主题的团体辅导。
四处投简历,精心准备面试事宜,学习与人沟通的技巧……毕业班学生面对即将开启的求职路,充满了焦虑。为了让大家抛开焦虑,轻装上路,学会认识新朋友和新的自己,胡子英老师组织毕业班的学生开展团体辅导活动。
首先,主持人安排不同班级的同学站在一起,让他们学会认识新的朋友,新的自己。接下来,主持人带领大家玩了一个名叫”大家一起做”的小游戏。在游戏中,每个队的成员都必须同时完成动作,否则就要接受惩罚。这个小游戏,让大家学会抛开焦虑,和新朋友一起团结合作。
学生们经过一轮轮的游戏,能够整齐划一地做动作,并忘记最初的焦虑,适应了全新的环境,认识了新的朋友,学习了新的知识。
最后,胡子英老师总结,祝大家都能找到满意的工作,抛开焦虑,轻装上路。(通讯员:肖可欣)